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やさしいビーチヨガ

開催日時
2025/11/09 () 10:00 ~ 11:30
イベント情報

心地よすぎる~✨
身体が喜んでる!✨
全てが完璧✨
終始リラックス✨
楽しい~✨


と自然の中でのヨガ
心地よさに気づいていただいてます♪


ただ自然の中にいるだけで
心地よくリラックスできる


今までの悩みや問題
ストレスも吹き飛び
本来のピュアなあなたへ戻る時間なのです。


都心から
駅からのアクセス抜群だけど
自然を感じられる場で


思いっきり
のびのびと
自分に思い切りやさしく
ヨガをしてみませんか?

初心者の方も
アーサナ(ポーズ)が色々でき
ヨガ楽しめた!と好評です✨

 

 

【ビーチヨガ詳細】

 ―日時―

11/9(日)10時~11時30分
※集合は小田急線片瀬江ノ島駅9時30分
 一人参加が多いのでみんなで一緒に
 移動しましょう。

 ー場所ー
片瀬海岸東浜

 ー料金ー
3,500円(通常5,000円)
→メルマガご登録で3,000円!!!

※お支払いは現地にて現金
※メルマガはこちら!
 ↓
https://activepage.jp/otp/r3zgicv9

 

 ー対象ー
ヨガ初中級
※ヨガ初めての方大歓迎です♪


 ー持ち物ー
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル
(必要であれば下にひくレジャーシート)
・飲み物
・動きやすい服装
 (集合時までに着替えておくと楽です)

 

 ーその他ー
・雨天中止
・貴重品は各自管理
・周辺にトイレあり


とみこさんのお話や
声の誘導を聞きながら
1つのポーズを丁寧にやる
スタイルが大好きです💖


これは
以前いただいた
ビーチヨガに参加された方のお声です。


前回2025春のご感想は・・・

🌟ロケーションが最高に気持ちよかったです。
ひとつひとつの動きのガイドがとても丁寧に誘導していただき、じっくりと呼吸と体を合わせることができました。
アーサナのあとの余韻も楽しめました!
心地よすぎる時間をありがとうございました!!
                  【せきくみこ さま】


🌟ビーチヨガは初めての体験で波の音に癒され広い空を
見上げながら、風が気持ちよく伸び伸びとヨガをすることが
できました。
トミーさんのポーズとポーズの間の間の取り方が心地よく、
一つのポーズが終わったあとの体感をしっかり感じることが
できました。
楽しい時間をありがとうございました。【40代女性】


🌟本当に楽しかったです!
身体が喜んでるのも分かりました!
海から聞こえる波の音、鳥の囀り、子供達の話し声、風の声、
太陽の暖かい日差し、砂の温かみと冷んやりした心地よい
肌触り、頬に当たる柔らかい風、
すっぽり地球に包まれている感覚がしました。
気温も丁度良く、全て完璧でした!
自然を感じる事がこんなにも気持ちが良い事を忘れていました。改めて幸せを感じる事が出来ました!
今日はありがとうございました。    【N.Tさま】


🌟初のビーチヨガ、めちゃくちゃ心地よかったです。
五感への刺激があって自分に集中できる時間でした。
                      【K.Tさま】


🌟しっかりポーズをとる→余韻を味わうというけじめのある
レッスンで1時間半あっという間でした!
終始リラックスした状態でお話などもたくさんしていただき、
楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました!
                      【M.Hさま】    

予想以上に人目も気にならないそうですよ!
当日お会いできるのを楽しみにしています💖

 

【松尾とみこプロフィール】

 

全米RYT200 修了
ヴィパッサナー瞑想「10日間コース」修了

 

2014年~2020年 おうちヨガクラス開催

2020年~春秋やさしいビーチヨガ開始

2021年~2022年 越谷カルチャーセンターでヨガクラス担当, Zoom deヨガも開催


 

現在、婚活コーチとして活動中

コースに呼吸法やヨガの叡智も盛り込み

お伝えしています。

※ヨガクラスは個別に対応しております。

 

インドへは2回渡航し、アシュラム滞在やアーユルヴェーダ施術を受け、
インド各地を1人旅し、文化や人に触れる。
人々の人懐っこく、温かい優しさに触れ一気にインド好きになる。
好きなアーサナはシャバアーサナ、逆転のポーズ。

 

それでは、

みなさまのご参加心よりお待ちしております!

開催場所

開催場所
片瀬東浜

主催者情報

主催者
松尾 とみこ

連絡先
loka.yoga.therapy@gmail.com

開催日時
2025/11/09 () 10:00 ~ 11:30

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