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頑張らなくても印象が変わる呼吸✖️表情レッスン

開催日時
2026/07/19 (日) 20:00 ~ 21:30
2026/07/28 (火) 10:00 ~ 11:30
イベント情報


頑張らなくても
印象が変わる

呼吸×表情レッスン



無理に笑わなくていい
自然に“やわらかい私”へ

 


 


【こんなお悩みありませんか?】
・笑っているのに、なんだか固く見える
・写真に写る自分の顔に違和感がある
・昔より疲れて見える気がする
・「もっと自然に笑えたらいいのに」と思う

・人前で自然に話したい
・笑顔に自信がない
・頑張らず印象を良くしたい


【実はその原因…】
それ、性格や年齢ではなく
「呼吸」と「表情のクセ」が関係しています

呼吸が浅くなると
顔の筋肉もこわばりやすくなり

無意識のうちに
“固い印象”をつくってしまいます


【この講座でできること】
このレッスンでは

呼吸と表情をやさしく整えることで

・自然に笑えるようになる
・顔の印象がやわらかくなる
・「明るくなったね」と言われる

そんな変化を体感していただきます


【特徴】
✔ 頑張らなくていい
✔ 無理に作らない
✔ でもちゃんと変わる

日常で続けられる方法だけをお伝えします


【こんな方におすすめ】
・自然な笑顔になりたい方
・印象をやわらかくしたい方
・年齢による変化を感じている方
・人前での表情に自信を持ちたい方


【参加者の変化】
・「笑顔が自然になったと言われました」
・「写真を撮るのが苦じゃなくなりました」
・「気持ちまで軽くなりました」


【開催詳細】
日程:7月19日(日)
時間:20:00〜21:30
形式:オンライン(Zoom)
定員:少人数制


【最後に】
変わるのに、頑張りはいりません

少し整えるだけで
印象は大きく変わります

まずは体験してみてください


【お申込み方法】
LINEで
「体験」とメッセージをお送りください

https://lin.ee/WesBt32

詳細をお知らせします。




【日程】
7月19日(日)
20:00〜21:30

参加費
11000円→7700円 3300円お得です。



その笑顔、作っていませんか?




☀️講師プロフィール☀️
作家でヨガ講師/笑顔マイスターKAKOこと森本和子
ヨガ歴26年
2013年インドリシケシでヨガ修行後
2013年12月1日八王子市京王線南大沢駅徒歩12分のところに
KAKOYOGAスタジオをオープン。
著書は26冊出版 代表作に『楽園と作った男 沖縄・由布島に生きて』


 

開催場所
主催者情報

主催者
森本 和子

連絡先
kazukomorimoto@gmail.com

開催日時
2026/07/19 (日) 20:00 ~ 21:30
2026/07/28 (火) 10:00 ~ 11:30

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