身体の中から綺麗になるちゃんと知るオイルのとりかた
| 2026/05/30 (土) | 10:00 ~ 12:30 | 申し込む |
身体の中からきれいになる。
ちゃんと知る、オイルのとりかた
情報が多すぎて迷いやすい“脂質”のことを、
基礎からやさしく整理。
生まれてから死ぬまで共通して重要な脂質と、
自分の状態に合わせたとり方を、暮らしに落とし込みます。
講師紹介
地曳 直子(じびき なおこ)先生
一般社団法人リポニュートリション協会 代表理事
一般社団法人 国際食学協会 理事(特別講師としての紹介もあり)
脂質栄養学講座の監修等
脂質栄養学と分子栄養学の視点から、
「油のとり方」を日常に落とし込む専門家。
メディカルアロマテラピーの講師としての経験を経て、
家族の病気をきっかけに分子栄養学を学び、
脂質の重要性に着目。
以後、植物油と精油の使い方を伝える
“オイリスト”として活動されています。
日時
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日時:2026年5月30日(土)10:00〜12:30
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形式:対面
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かながわ県民センター
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参加費:9,800円(一般)
8,800円(会員) -
早割:3月中のお申込みで
8,800円(一般)
7,700円(早割) -
会員さんのご紹介で一緒にご参加される場合
会員さんの紹介でご一緒に参加される場合、
会員価格でご参加いただけます(早割も適用)。
※お申込み時に「紹介者(会員)のお名前」をご記入ください。 -
特典:
オイル試食+軽食/ワイン付き
(ノンアルコールはハーブティーをご用意)
こんな方へ
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油の情報が多すぎて、結局「何を選べばいいか」分からない
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体の変化(ゆらぎ)を感じ始めて、食の整え方を見直したい
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“いいオイル”より前に、まず土台(脂質の全体像)を理解したい
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自分や家族のために、毎日の選択に自信を持ちたい
この講座で得られること
講座後、あなたの中に残るもの
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脂質の基礎の地図
(何が大事かが整理される) -
「自分の状態に合わせる」視点
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“見えない油”の整え方
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残りの2割=オイルの選び方
(植物油の選び方が具体化する) -
試食で体感
(知識が“からだの言葉”になる)
内容(プログラム)
前半:脂質栄養学の基礎
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生まれてから死ぬまで共通して重要な「脂質」
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自分の状態に合わせた脂質のとり方
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80%は見えないあぶら(日常に潜む脂質の整え方)
後半:ゆらぎ世代におすすめの“残りの2割”
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2割のオイルの選び方
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無理なく続く取り入れ方
(暮らしへの落とし込み)
体験:試食・軽食
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オイルの実食+軽食
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ワイン付き(飲めない方はハーブティーをご用意)
参加費
参加費
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参加費:9,800円(一般)
8,800円(会員) -
早割:3月中のお申込みで
8,800円(一般)
7,700円(早割)
※早割は3月31日までのお申込みが対象です。
※定員になり次第、受付を終了します。
お申し込みボタンを押すと、
「チケット種別」が出てきます。
「一般早割」または「会員早割」
を選択してください。
開催場所
かながわ県民センター(横浜駅西口徒歩5分)
住所
神奈川横浜市神奈川区鶴屋町2-24-2
主催者
ボタニカルライフプランナー協会
連絡先
info@botanicallife-planner.com
| 2026/05/30 (土) | 10:00 ~ 12:30 | 申し込む |
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