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足のセルフマッサージ

開催日時
2024/02/29 (木) 14:00 ~ 14:20
イベント情報

・足が重い

・足が疲れる

・足がむくんでいる

・かかとがガサガサ

・足が冷えている

・足がつる

 

↑1つでも当てはまれば、ぜひご相談ください♪

 

実は、足は日々、過酷な状態に置かれています。

身体を支え、踏まれ、たくさん動く。

足が不調だと、できることが限られてきます。

 

その、毎日頑張っている『足』に、ご褒美をあげてください♪

毎日、少しだけでもマッサージするだけで、

足は劇的に変わってきます☆

 

・冷えが改善した

・膝の痛みが減った

・足の色がピンク色になった

・かかとのガサガサが、ツルツルになった

・足の疲れが取れた

・足が軽くなった などなど

足のメンテナンスは、自分でできることもたくさんあります♪

ぜひ、体験してみて下さい☆

参加費 500円

先着3名様

 

管理栄養士・健康運動指導士・健康コンサルタント

種井 佐和子

開催場所

開催場所
Zoom

主催者情報

主催者
種井 佐和子

連絡先
sawakonotane@gmail.com

開催日時
2024/02/29 (木) 14:00 ~ 14:20

【参加費500円】 申し込みはこちら