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おだは らゆういちの ボディメイクキッチン

開催日時
2025/05/18 () 11:00 ~ 14:30
イベント情報

夏バテ防止ダイエットレッスン

これからの季節に備えて

夏バテ対策のダイエット

食べなければ痩せると思っていませんか?

正しく食べて痩せる!

無理なく続けるダイエット!

今回は「スパイス」に注目 

自分でブレンドするオリジナルスパイスカレーをお土産に

調理実習では交流しながらのお食事作り

みなさんと楽しく実食

スパイスの効能に注目して

勉強会では日頃の生活に活かせる知識を学んで欲しい

そんな気持ちで開催します 


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【主催】

 おだはら ゆういち

 

開催場所

開催場所
としま区民センター キッチンルーム

住所
東京都豊島区東池袋1-20-10 5階

主催者情報

主催者
おだはら ゆういち

連絡先
belue.odahara@gmail.com

開催日時
2025/05/18 () 11:00 ~ 14:30

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