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頑張らなくても印象が変わる呼吸✖️表情レッスン
| 2026/07/19 (日) | 20:00 ~ 21:30 | ||
| 2026/07/28 (火) | 10:00 ~ 11:30 |
頑張らなくても
印象が変わる
呼吸×表情レッスン
無理に笑わなくていい
自然に“やわらかい私”へ
【こんなお悩みありませんか?】
・笑っているのに、なんだか固く見える
・写真に写る自分の顔に違和感がある
・昔より疲れて見える気がする
・「もっと自然に笑えたらいいのに」と思う
・人前で自然に話したい
・笑顔に自信がない
・頑張らず印象を良くしたい
【実はその原因…】
それ、性格や年齢ではなく
「呼吸」と「表情のクセ」が関係しています
呼吸が浅くなると
顔の筋肉もこわばりやすくなり
無意識のうちに
“固い印象”をつくってしまいます
【この講座でできること】
このレッスンでは
呼吸と表情をやさしく整えることで
・自然に笑えるようになる
・顔の印象がやわらかくなる
・「明るくなったね」と言われる
そんな変化を体感していただきます
【特徴】
✔ 頑張らなくていい
✔ 無理に作らない
✔ でもちゃんと変わる
日常で続けられる方法だけをお伝えします
【こんな方におすすめ】
・自然な笑顔になりたい方
・印象をやわらかくしたい方
・年齢による変化を感じている方
・人前での表情に自信を持ちたい方
【参加者の変化】
・「笑顔が自然になったと言われました」
・「写真を撮るのが苦じゃなくなりました」
・「気持ちまで軽くなりました」
【開催詳細】
日程:7月19日(日)
時間:20:00〜21:30
形式:オンライン(Zoom)
定員:少人数制
【最後に】
変わるのに、頑張りはいりません
少し整えるだけで
印象は大きく変わります
まずは体験してみてください
【お申込み方法】
LINEで
「体験」とメッセージをお送りください
https://lin.ee/WesBt32
詳細をお知らせします。
【日程】
7月19日(日)
20:00〜21:30
参加費
11000円→7700円 3300円お得です。
その笑顔、作っていませんか?
☀️講師プロフィール☀️
作家でヨガ講師/笑顔マイスターKAKOこと森本和子
ヨガ歴26年
2013年インドリシケシでヨガ修行後
2013年12月1日八王子市京王線南大沢駅徒歩12分のところに
KAKOYOGAスタジオをオープン。
著書は26冊出版 代表作に『楽園と作った男 沖縄・由布島に生きて』

主催者
森本 和子
連絡先
kazukomorimoto@gmail.com
| 2026/07/19 (日) | 20:00 ~ 21:30 | ||
| 2026/07/28 (火) | 10:00 ~ 11:30 |
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