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湊洋二先生 背骨ヨガワークショップ @宇都宮 (2022-11-26)
2022/11/26 (土) | 09:15 ~ 14:45 |
湊洋二先生 背骨ヨガワークショップ @宇都宮
開催日 2022年 11月26日(土)
講座詳細
【開催日】
11月26日
WS① 09:15-10:45 「八支則を頭で理解し、体で体感する背骨ヨガ」
WS② 11:15-12:45「背骨ヨガ~後屈ストレッチ~」
WS③ 13:15-14:45「背骨ヨガ~プラーナヤーマ&フロー75分~」
【会場】
宇都宮駅西口某所 ➡お申込後、確認メールにてお知らせ致します。
【講師】
YOJI/湊洋二
背骨マイスター、ヨーガ講師、背骨ヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ創始者、
Studio INEXE ヨガスタジオ経営、背骨ヨガ.comサイト運営
【クラス詳細】
WS①09:15-10:45「八支則を頭で理解し、身体で体感する背骨ヨガ」
冒頭、八支則(基礎)について講話します。基礎と言っても少し深堀したものですので、楽しみにしていてください。その後、それがアーサナクラスの中でどういったことなのかを、実際にご自身のカラダで体験して、対話してみてください。
WS②11:15-12:45 「背骨ヨガ~後屈ストレッチ~」
後屈をテーマにした背骨ヨガ特別クラスになります。背骨を中心にしたオリジナルポーズを織り交ぜながら、楽しんで頂きます。楽しみながらも自然に、後屈に必要な部位にスペースを作っていきますので、その点もご期待ください!初心者の方も是非ご参加ください。また、指導者の方にもお勧めのクラスです。
WS③13:15-14:45「背骨ヨガ~プラーナヤーマ&フロー75分~」
洋二先生の背骨ヨガ~オリジナルシークエンス~を、しっかり75分ご堪能いただけるアーサナクラスです。奇想天外なポーズの数々、、、次に何が出てくるのか玉手箱のような、ワクワクしながら受けて頂けると思います。
【受講料】
WS①②③ 各4,125- WS①②③全て参加 11,000- *全て税込金額
その他詳細
【講師紹介】
YOJI/湊洋二
背骨マイスター、ヨーガ講師、背骨ヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ創始者、Studio INEXE ヨガスタジオ経営、背骨ヨガ.comサイト運営
StudioINEXを主宰しながら北海道のヨガシーンを牽引してきたひとりであり、各地でもワークショップやヨガ講座、企業企画ヨガなどの様々な活動をしながらヨガ普及も尽力しています。
また、指導者養成講座にも活動幅があり、自身が考案した背骨ヨガ(美脚美尻骨盤ヨガ)をはじめ、世界基準の全米ヨガアライアンスRYTなどの様々な指導者養成講座を開催しています。また、大手ヨガスタジオでのインストラクター教育&指導も請け負い、数多くの指導者を排出&育成を行っています。
札幌では約15年のスタジオ経営と共に、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、美脚美尻骨盤ヨガなどのヨガ指導歴と実績を有し、全国各地においてもヨガワークショップや養成講座を行っています。また最近では、背骨・肩股関節に特化した背骨マイスターとして、背骨ヨガの普及をはじめ、背骨ヨガ.comを立ち上げ、指導者育成しながら健康と笑顔の為のヨガを伝えています。
講師としては、身体を見る洞察力とアジャストメントには大変定評があり、「まるで整体を受けているようなアジャストメント」とよく耳にするほどです。
【持ち物】
ヨガマット、タオル、ヨガをする際の服装、飲料水、ブランケット(ポーズのサポートやシャバアーサナ時使用)
お問い合わせ
湊洋二先生 背骨ヨガWS 事務局
SHANTI uchiyoga salon 主宰 丸山恵美
uchiyoga.m@gmail.com
注意事項
*ご予約確認メール到着後、指定の金融機関へ受講料税込み金額をご入金処理をお願いいたします。
*迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
*お振り込みの際の手数料はお客様のご負担でお願い致します。
*お振り込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。受講料ご決済後正式に、お申し込み完了と頂きます。
*キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決まり次第、お振込みをお願い致します。
*入金確認後のご連絡はしておりません。お振り込みの不備や期限を超えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。
キャンセル時のご案内
【キャンセルについて】
・キャンセルは、原則として≪開催日の一週間前までに≫メール又はお電話でご連絡お願い致します。
・お申し込み完了後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせての後返金とさせて頂きます。
【キャンセルポリシー】
・お申し込み完了後 キャンセル料100%
上記キャンセル料が発生致しますので、ご承知おきください。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
以上となります。
皆様のご参加をお待ちしております。
開催場所
宇都宮駅西口某所
住所
栃木県宇都宮市本町
主催者
丸山 恵美
連絡先
uchiyoga.m@gmail.com
2022/11/26 (土) | 09:15 ~ 14:45 |
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