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可能性対話メソッド 体験会申し込み
| 2026/07/18 (土) | 11:00 ~ 12:30 | ||
| 2026/07/22 (水) | 12:00 ~ 13:30 |
今の自分、これからの自分を探してみませんか?
特別「可能性を引き出す対話コーチング」体験セッション
今年こそ、ブレない「自分軸」を整えるために、
一歩を踏み出してみませんか?
初めてのお客様に限り、体験セッションのご案内です。
*コーチングとは...
そもそも「コーチング」って何? 名前はなんとなく聞いたことがあるけれど、よく分からない方が多いのではないでしょうか。
「コーチ」というと、日本では、学生やスポーツのイメージが強いかもしれません。
しかし、欧米では経営者やビジネスマンはもちろんのこと、個人にもコーチをつけている方が多くいらっしゃいます。
そして、日本でも最近注目され始めている分野でもあります。
分かりやすく言えば、スポーツ選手の「コーチ」の存在がいかに大切であるか、皆さんもよくご存知だと思います。
身体と同じくらいに大切な「心」のメンテナンス。
日本人はなぜか、その大切な「心」を後回しにしてしまいがちです。
錯綜する情報や、日々の忙しさによって失われてしまっている「自分軸」を取り戻すことが、日々の仕事やパフォーマンスにも、大きく影響してくるのです。
「コーチング」とは、あなたが「本来の自分」に戻ることをお手伝いすること。
「すべての答えは自分の中にある」というのがコーチングの前提ですので、コーチは、あなたに簡単な質問をいくつか問いかけ、寄り添いながら、心の中にある想いや眠っていた本当の感情を引き出すという役割を担います。
今回の特別「コーチング」体験セッションを通して、毎日頑張っている、あなたの「心」に、フォーカスしてみませんか?
・自分が何をしたいのかが分からない
・頑張り過ぎてストレスを抱えてしまっている
・毎日の仕事が苦痛だ
・周りの視線が気になってしまう
・人と関わるのが怖い
など、「もう何もかも嫌だ!」「自分に自信が持てない」と思うときは、
人間誰しもに訪れます。
でも、固定概念やネガティブな思考を取り除いて、
「なりたい自分」で生きていく!
簡単なようで簡単ではないから・・・
私にその役割を担わせてください
*講師プロフィール
YUKI YOGA yukikoです。
「コーチング」について、なんとなくイメージはお持ちいただけたでしょうか?
毎日頑張っているあなただからこそ、その重要さに気づいていただけたと思います。
身体と同じくらい、「心」も大事にしてもらいたい。
目に見えないけれども、「心」は、この世の中で最も大切な「自分自身」です。
まずは、それに気がつくこと。
ありのままの自分を肯定してあげること。
そして何よりもまず、自分自身を大切にすること。
すべてはそこから始まると思っています。
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松林由紀子
福岡県久留米市出身。九州リハビリテーション大学校 作業療法学科卒業。セラピストの道へ。2013年、「ヨガ」と出会い、資格を取得。以来、ヨガスタジオを開設。ヨガを土台に「心」についての探究を深めこれまで生徒をはじめダイエット指導等、1000名ほどを「コーチング」してきた実績を持つ。個別セッションのほか、ワークショップやセミナーなども開催している。
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私も「ヨガ」に出会う前は、セラピストでありながらも、日々患者さんとの向き合い方、家族との向き合い方、自分自身について、悶々と悩む日々を送っていました。
しかし、「ヨガ・コーチング」と出会い、学びを深めることで、まさに「自分自身の軸」を取り戻し、何事が起こってもブレずに前を向ける「心」を手に入れたのです。
自分はどう生きたい?どうありたい?
そんなことを真剣に考えてみるきっかけを、ご自身が作ってみてください。
*対象となる方
基本的には、どなたでもOK!
とにかく前向きでなくてもいい!自信がなくてもいい!
でも「よくなりたいよね」という気持ちがある方は是非お越しください
例えば...
*お仕事でお悩みのある方
経営者から新入社員の方、転職を考えている方など
*日々の生活にお悩みの方
子育て中の主婦の方、ご家族関係でお悩みの方など
そのほか、何か行き詰まっていると感じている方、どなたでもお待ちしております。
「可能性対話メソッド」を受けると、
自分自身の思いや本当の感情に素直になり、
「何事にもブレない自分自身」を取り戻すことができます。
そして、本当の自分の歩むべき「信念」に向かって進ことができます。
そのため、
☑︎物事に対しての判断力がつく
☑︎人の意見に流されなくなる
☑︎ホンモノを見極める力がつく
☑︎小さなことで悩まなくなる
☑︎怒りや不安などネガティブな感情を流せるようになる
☑︎人との関係が良くなる
☑︎仕事やプライベートが順調に回り出す
など、嬉しいことが日々の中でたくさん起こるようになってきます。
これはもちろん偶然ではなく、あなたの「心」が安定したからこそ起こる「好循環」なのです。
仕事や家族、友人関係、すべてが順調で楽しく回っていくなんて、とっても素晴らしいことだと思いませんか?
*「体験セッション」の進め方
事前に質問をいくつかお送りいたしますので、そちらにお答えいただきます。
そこから当日は、今の現在地の確認
自分自身の人生の満足度を客観的に見るワーク等行っていきます。
1回で自分自身を取り戻し、こういうことか!!と思考が明確になる方もが多くいらっしゃいます。
一緒にお茶をいただきながら、深層心理にフォーカスしていきましょう。

*ご予約いただけるお日にち
7月18日(土曜日) 11:00〜12:30
7月22日(水曜日)12:00〜12:30
まずは、どんな講座なのか?どんなことを学べるのか?私にとって必要なのか?
ワクワクした気持ちで体感されてみてくださいね♪
主催者
YUKIYOGA 松林由紀子
連絡先
yukiyoga.m815@gmail.com
| 2026/07/18 (土) | 11:00 ~ 12:30 | ||
| 2026/07/22 (水) | 12:00 ~ 13:30 |
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