感情の覚醒!マンダラアート講座

 

こんな気持ち、ありませんか?

✅ 変わりたいのに、なかなか一歩が踏み出せない
✅ 自分の感情や本音が、よくわからない
✅ つい自分を責めてしまい、気持ちがモヤモヤする
✅ 褒められても「私なんて…」と素直に受け取れない
✅ 頭ではわかっているのに、心がついていかない


 

▶️同じ色ばかり選んでしまう → 新しい一歩を恐れている心。
▶️褒め言葉を受け取れない → 自分をまだ認めきれていない心。

 

など、そんな“心のクセ”に気づき、
自然と心が整い、“本当のわたし”を

表現できるようになります。

やさしく解放していくのがマンダラアート。

 

1日10分、描くだけでいいんです!
描けば描くほど、あなたの未来は軽やかにひらきます

自然とあらわれる あなたの感情や思考のクセ に気づいて、

それを

受け入れ>認め>許し>解放してします!

 

「アートから自分だけの感性を感じ、自分だけの視点を表現する力がつくことで自信がつきます」

 


マンダラアートという手法を通じて、
 

「本当の自分はこう感じているんだ」

 

という心の声に出会い解放されていくんです!

〜受講生の声〜



 

 

安心安全な仲間たちと思いをシェアすることで、たくさんのエネルギーを感じ取ることができます!

「あなたの思いは外ではなく、自分の中にある」

 

アートを通して実感し、 描くたびに心が整い、

自分らしく軽やかに生きる力を取り戻しましょう