結果を出す人がやっている成功メンタルを育てる瞑想習慣

開催日時
2025/12/21 () 20:00 ~ 22:00 申し込む
2025/12/22 (月) 10:00 ~ 12:00 申し込む
イベント情報

 

結果を出す人がやっている

成功メンタルを育てる瞑想習慣


✨ こんな悩みはありませんか?

  • いつも頭がいっぱいで、考えがまとまらない

  • 不安や焦りに振り回されて、行動が止まる

  • SNS・仕事・人間関係で疲れ切っている

  • 決断に時間がかかる、迷いが多い

  • もっと成果を出したいのに、心がついてこない

もしひとつでも当てはまるなら——
その原因は 能力不足ではなく「メンタルの疲労」 かもしれません。
お申し込みは👎

https://activepage.jp/ent/ny5arqlk


✨ 成果を出す人は、例外なく

「心を整える習慣」を持っています。

成功していく起業家やビジネスパーソンが共通してやっているのは、

● 脳のノイズを消す
● 集中力を高める
● 決断力を磨く
● 感情のコントロール力を上げる

そして、そのための最強ツールこそ
呼吸法と瞑想 です。

科学的にも効果が証明され、
“誰でも・すぐに・再現性高く”
パフォーマンスを高められるメソッド。

本講座では、ヨガ歴25年、著書26冊の講師・森本和子が、
ビジネスに効く「成功メンタルの整え方」を
わかりやすく、短時間で、確実に実践できる形でお伝えします。

お申し込みは

https://activepage.jp/ent/ny5arqlk


✨ この講座で得られる変化

  • 雑念が消え、思考がクリアになる

  • 行動が早くなり、仕事のスピードが上がる

  • 不安や焦りに飲み込まれなくなる

  • プレッシャーに強くなる

  • 決断力と集中力が飛躍的にUP

  • 気持ちが軽くなり、エネルギーが湧いてくる

まさに、
成果を出すための「土台としてのメンタル」が育つ講座です。
お申し込みは

https://activepage.jp/ent/ny5arqlk


✨ 講座内容

① 成功していく人の「メンタルの共通点」

・なぜ瞑想がビジネスに効くのか
・脳科学と心理学から見た“集中力の仕組み”

② 呼吸だけで心が整う「忙しい人のための呼吸メソッド」

・3分で自律神経が整う呼吸
・イライラ・不安がすっと消える呼吸法

③ 成果を出す人が続けている“成功瞑想”

・雑念が消えるフォーカス瞑想
・決断力を高めるクリアマインド瞑想

④ 1日の中に自然と取り入れられる習慣化のコツ

・朝/昼/夜の3パターン
・「続く人」と「続かない人」の違い

⑤ 今日からできる「成功メンタル習慣」実践

お申し込みは

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✨ 特典

  • 成功メンタル瞑想(音声ガイド)

  • 講座の振り返りPDF

  • 習慣化チェックリスト

※内容はご希望で調整できます✨

お申し込みは

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✨ こんな方におすすめ

  • ビジネスの成果をもっと出したい方

  • 不安や迷いに振り回されがちな方

  • 脳をスッキリさせたい起業家さん

  • 人前に立つ・発信する機会が多い方

  • パフォーマンスを底上げしたい方

    お申し込みは

    https://activepage.jp/ent/ny5arqlk


📅 開催日時・参加費


12月21日(日)20:00〜22:00
参加費:11000円 → 期間限定 8800円(早割12月10日までにお申し込みの人に限り)
お申し込みは

https://activepage.jp/ent/ny5arqlk


✨ 最後に

呼吸が変わると、心が変わる。
心が変わると、行動が変わる。
行動が変わると、結果が変わる。

成功メンタルは「才能」ではなく、
後から育てられる習慣 です。

あなたの人生・ビジネスが、
もっと軽やかに、もっと自由に、もっと豊かに広がっていくための時間を
ご一緒できるのを楽しみにしています。


講師紹介
作家でヨガ講師KAKOこと森本和子
ヨガ歴25年著書26冊。インドリシケシにヨガ修行後、八王子市南大沢駅徒歩12分のところに

KAKOYOGAスタジオをオープンして今年の12月1日でまる12年になる。

100歳まで歩ける健康な体と心を作るを目標に、皆様の心と体の健康に貢献しています。

お申し込みは

https://activepage.jp/ent/ny5arqlk




 

 

開催場所

開催場所
zoom

主催者情報

主催者
作家でヨガ講師KAKOこと森本 和子

連絡先
kazukomorimoto@gmail.com

開催日時
2025/12/21 () 20:00 ~ 22:00 申し込む
2025/12/22 (月) 10:00 ~ 12:00 申し込む

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